Как отслеживать режим дня школьника
Если вам нравится писать от руки, нарисуйте получившийся распорядок дня на бумаге либо заполните готовый шаблон. Мы сделали для вас красивую заготовку.
Бумажное расписание удобно тем, что находится всегда перед глазами школьника. А чтобы отслеживать прогресс ребёнка, можно использовать стикеры. Например, ребёнок сходил в понедельник в бассейн — клеит наклейку. Ребёнок сделал проектную работу по английскому — клеит другую наклейку. За неделю или месяц должно накопиться определённое количество наклеек по всем намеченным задачам. И вы наглядно оцените результаты работы в конце недели или месяца.
<<Форма курс 5-11>>
Приложения для составления распорядка дня
Если же вы предпочитаете цифровые решения, воспользуйтесь одним из многочисленных электронных планировщиков. Преимущество приложений в том, что их можно синхронизировать на разных устройствах и использовать совместно.
Мы уже писали о 10 лучших приложениях для составления школьного расписания. Программы ниже можно использовать для планирования всего дня, недели и даже месяца ребёнка.
- «Google Календарь» — самый простой способ. Синхронизируется с почтой Gmail и присылает напоминания о делах.
- Microsoft To-Do — планировщик с напоминаниями и заметками. Интегрируется с Outlook.
- TickTick — приложение, которое включает в себя таймер Pomodoro.
- Trello — сервис, где задачи делятся на карточки и колонки. Можно использовать для всей семьи — так делает ученик домашней онлайн-школы «Фоксфорда» Платон Бирюков.
- ToDo — планировщик, где задачи можно сортировать и выполнять по ним поиск. Интегрируется с iCloud и Dropbox.
- Planner Plus — особенно подойдёт тем, у кого есть Apple Watch. Список дел можно смотреть прямо на экране часов.
Универсальные:
Желаем вам радости и счастья во время летних каникул! Это прекрасный период времени, когда вы можете пробовать новые вещи и развивать свои таланты. Проводите время с друзьями и семьёй, наслаждайтесь летними деньками и не забывайте уделять время саморазвитию и увлекательным занятиям.
Новый учебный год ждет вас со всеми его вызовами и возможностями, и мы уверены, что вы воплотите все свои цели в реальность!
Скопировать
Ссылка
Распечатать
Сохранить +
Поздравляем всех учеников с наступающими каникулами! Это время, когда вы сможете отдохнуть от учебы, попробовать новые занятия, наверстать упущенное и просто насладиться жизнью.
Не забудьте провести незабываемые моменты с семьёй и друзьями, но и не упустите возможность заняться интересными и увлекательными делами, которых не хватало в школьной повседневности.
В новом учебном году вы с новыми силами приступите к обучению, сделав его ещё более успешным и продуктивным!
Скопировать
Ссылка
Распечатать
Сохранить +
Открывает перед вами всё свободное от учебы время — каникулы! Желаем вам в эти дни отдохнуть как следует, насладиться теплым летним солнцем и поразмыслить о своих успехах в учёбе.
Не забывайте обновлять свои знания, чтениями и упражнениями, чтобы не забыть, как интересно и весело обучаться. Дарим вам настроения, солнечные дни и безмятежные вечера!
Скопировать
Ссылка
Распечатать
Сохранить +
Открывает перед вами всё свободное от учебы время — каникулы! Желаем вам в эти дни отдохнуть как следует, насладиться теплым летним солнцем и поразмыслить о своих успехах в учёбе.
Не забывайте обновлять свои знания, чтениями и упражнениями, чтобы не забыть, как интересно и весело обучаться. Дарим вам настроения, солнечные дни и безмятежные вечера!
Скопировать
Ссылка
Распечатать
Сохранить +
Первая помощь ребенку в экстренной ситуации
Чрезмерная краснота, либо бледность, частое дыхание, слабость и потеря сознания – симптомы солнечного или теплового удара.
- Срочно перенесите ребенка в тень;
- Расстегните или снимите одежду;
- Уложите его на спину, под ноги поместите валик;
- На лоб наложите холодный компресс;
- Тело оберните простыней или полотенцем, смоченным холодной водой;
- Если ребенок в сознании, давайте пить прохладную воду;
- Если ребенок потерял сознание – уложите на спину, поверните голову набок во избежание захлебывания рвотными массами;
- Немедленно вызывайте врача или везите ребенка в больницу;
И помните, прежде, чем отправиться с малышом в путешествие, тщательно взвесьте все аргументы «за» и «против». Если у вас появятся сомнения насчет того, сможете ли вы справиться со всеми возможными трудностями, то стоит подумать над тем, чтобы отложить путешествие на более поздний срок. Ведь отдых — это не только нахождение в более теплой стране. Это еще физическое и моральное расслабление. Восстановление сил и здоровья.
Счастливого пути и приятного отдыха!
Сочинение про Летние каникулы
Куда он без меня умчал. Сегодня ж — понедельник. Взял мяч — и сразу за порог, Меня швырнул под койку. Опоздали на урок.
А он сбежал — и хоть бы хны. 
Вот так служить мальчишкам. Уже и вечер за окном, — Его все носит где-то. Мы песню подарим уставшим мозгам, Серьёзными быть надоело всем нам нам, Ведь летних каникул приходит пора, Свобода. Надолго запомнил весь школьный народ, Как плыл в океане наук целый год: Тонул на контрольных, всплывал у доски, Но не было времени нам для тоски.
И вот наступила каникул пора, Свобода. Бывали идеи у умных людей: Подсказку найти для себя и друзей, Как двойку свою и соседа сложить, Четвёрку одну на двоих получить. Но школьных каникул приходит пора, Свобода. Лето — классная пора. Собирайся, детвора. В солнце, в зелень, В речку, в море.
Позабудь пока о школе, Погрустит без нас наш класс. Ведь каникулы у нас. 
У нас каникулы. Гремикулы, звеникулы, В реке ершей ловикулы — Хорошая пора. С корзинкой в лес ходикулы, Черникулы, грибникулы — Ура. Мы целый день в каникулы Играем в догоникулы, Играем в догоникулы С утра и до утра.
Листва едва колышется, На небе солнце рыжее, И плавает над крышами Июльская жара. Смешникулы, дразникулы; И пусть порой дождикула Как-будто из ведра, — Стучит, ногами дрыгает И по дорожкам прыгает — Каникулы, каникулы — Весёлая пора. Учительница Аня На лето даст задание: Переписать всё точно, Не забывая точек.
Придумать предложения Про лес и про цветы. Потом ещё добавочку: Пересчитать всех бабочек И не забыть все буквы, Что прежде помнил ты. Целый год запоминаний: На уроках плюс продленка… Как такая куча знаний Помещается в ребенка. Подращу себя прилично У бабули и на даче, Чтобы осенью отлично Щелкать новые задачи.
Настали затяжные вечера, Согрело сердце выходных пора. Каникулы — родные, мы вас ждали, И от тоски учебной умирали. 
Благодарю всех за ожиданья, Каникулы отмена наказания, Мы выдержали, мы смогли, Тебе скажу я лично — отдохни.
Доска и скамейка. И обратно, в ямку, бух. Тополиный лёгкий пух. Самодельные качели. Все игрушки надоели. Летние платьица. Каникулы катятся. Ну вот, уже каникулы — чудесная пора. Мы ждали их, так ждали их — Ура!
Мы проведем их весело, сомнений даже нет. Со множеством изюминок, и в каждой свой секрет. Но я сижу и думаю, Как грустно мне сейчас О школе я мечтаю, Читать, решать мечтаю. Когда бы хором крикнули Детишки всей страны: «Ура. С таким бы упованием Они вернулись в класс!
Школьный год закончился. Ура, ура, ура. Летние каникулы — веселая пора. К бабушке и дедушке хочу уехать я. Ждет меня в деревне волшебная страна. С мамой нас в деревню папа увезет. Бабушка и дедушка встретят у ворот. Весело кудахчут куры во дворе, И знакомый песик лижет щеки мне.
Я порядок в домике детском наведу, И своих подружек в домик приведу. Встречусь я с Викусей — подругою моей, Нам играть всем вместе будет веселей. Буду деду с бабой во всем я помогать, Грядки в огороде буду поливать. Рано утром в стадо буренку выпускать, А потом, вечером, с пастбища встречать.
Козочку и козлика буду я кормить, Кошек и собачек буду я любить. Только жаль что лето очень коротко, И я буду скоро снова далеко. Кончатся каникулы будто их нет, И ладошкой лето мне помашет вслед. Снова в школу осенью я приду в свой класс, Буду долго помнить каникулы у вас. О, каникулы!
О школе позабудь. Рядом лучшие друзья и вся семья. Тот, кто проведет их в стиле «Как-нибудь», Знать, лишен неповторимого чутья. Ликует детвора. Трехкратное «Ура» Во всех концах двора. Глядит светило радостно На детский шум и гам, Наращивая градусы, Волнуя пап и мам.
Коль солнцем, будто кушаньем, По горло сыт, тогда С обливами и душами Во двор придет вода. И умные, и глупые Не станут отрицать, Что быть в жару искупанным — Такая благодать. Ученье — тьма, а не ученье — свет, Скажи скорей каникулам «привет». Ну, сколько можно вкалывать, страдать?
Пора начать врываться, отдыхать. На улицу, к друзьям на дискотеку, Последую личному людей примеру, Не надо плесенью дома обрастать, В каникулы надо отдыхать. С нетерпеньем каникулы ждем. Скоро, скоро в походы пойдём. В море будем мы купаться, Веселиться, удивляться Всем бобрам, ежам и птицам, Кто придет к нам порезвиться!
Рыбки много мы наловим И костерчик разведем, А в горах шалаш построим Очень добрый, как наш дом. Приезжайте в лагерь к нам, Мы Вас с нетерпением ждем. Вас поводим по горам И грибочков наберем.
стихи про каникулы
Веселые и красивые стихи с 1 днем лета для учеников начальных классов школы — отличная подборка
Если воспитанники детских садов еще в полной мере не осознают все прелести летних каникул, то для учеников начальных классов 1 день лета — настоящий праздник, которые стоит встречать веселыми и красивыми стихами. Первый июньский день — это не только начало каникул, но еще и «профессиональный» праздник. Всемирный день защиты детей — отличный повод для поздравлений не только детей, но и их родителей. Веселыеи красивые стихи с 1 днемлета для учеников начальных классов школы из следующей подборки можно использовать в качестве универсальных поздравлений. Также они прекрасно подойдут для оформления тематических стенгазет и плакатов, приуроченных к 1 июня.
Подборка веселых и красивых стихов для учеников начальной школы про 1 день лета
Варианты веселых и красивых стихов о первом дне лета для детей младшего школьного возраста далее.
Лето! Лето, наступило, Поздравляю с этим я, Отдыха тебе желаю, Радости, добра, тепла! Лета яркого тебе, восторгов, Веселиться, не грустить, Настроенья чумового, Все заботы позабыть!
Вот и лето наступило, Как мечтали мы о нем. Мы забыли все, что было, В сказке летней мы живем. Нас зовут и луг, и поле, Речка, лес и дачный рай. Летом детям всем раздолье, Отдыхай и загорай. Столько света, столько цвета, Невозможно объяснить, Вместе с радугой мы лето Будем бережно хранить.
Вот и наступило лето, Все окончены запреты. Будем дружно отдыхать, И под солнцем загорать. Поздравляю вас друзья, Всем веселья и тепла. Чтобы было все отлично, Летом будем веселиться.
Анализ стихотворения «Осень» Александра Пушкина
Широко известно, какое именно время года было самым любимым у Пушкина. Произведение «Осень» — одно из самых прекрасных стихотворений, посвященных осени, во всей русской литературе. Поэт написал его в 1833 г., во время пребывания в Болдино (т. н. «Болдинская осень»).
Пушкин выступает в роли талантливого художника, с большим мастерством рисующего картину осеннего пейзажа. Строки стихотворения проникнуты огромной нежностью и любовью к окружающей природе, находящейся в фазе увядания. Вступление представляет собой первый набросок к картине: опадающая листва, первые заморозки, выезды на псовую охоту.
Далее Пушкин изображает остальные времена года. При этом он перечисляет их достоинства, но делает основной упор на недостатках. Описание весны, лета и зимы достаточно развернуто, автор прибегает к шутливым грубоватым замечаниям. Приметы весны – «вонь, грязь». Зима вроде бы насыщена многими радостными событиями (прогулки и забавы на природе), но продолжается невыносимо долго и надоест «и жителю берлоги». Все хорошо жарким летом, «да пыль, да комары, да мухи».
Сделав общий обзор, Пушкин в качестве противопоставления переходит к конкретному описанию прекрасной осенней поры. Поэт признается, что любит осень странной любовью, подобной чувству к «чахоточной деве». Именно за свой печальный вид, за увядающую красоту осенний пейзаж бесконечно мил поэту. Фраза, представляющая собой антитезу, — «Унылая пора! Очей очарованье!» стала крылатой в характеристики осени.
Описание осени в стихотворении – художественный образец для всего русского поэтического общества. Пушкин достигает вершин своего таланта в использовании выразительных средств. Это разнообразные эпитеты («прощальная», «пышное», «волнистою»); метафоры («в их сенях», «зимы угрозы»); олицетворения («одетые леса»).
В заключительной части стихотворения Пушкин переходит к описанию состояния лирического героя. Он утверждает, что только осенью к нему приходит истинное вдохновение. Традиционно для поэтов весна считается временем новых надежд, пробуждения творческих сил. Но Пушкин снимает это ограничение. Он снова делает небольшое шутливое отступление – «таков мой организм».
Посещению музы автор отводит значительную часть стихотворения. В описании творческого процесса также чувствуется рука великого художника. Новые мысли являются «незримым роем гостей», совершенно преображающим одиночество поэта.
В финале поэтическая работа представляется Пушкиным в образе корабля, готового к плаванию. Стихотворение обрывается риторическим вопросом «Куда ж нам плыть?». Это указывает на бесконечное множество тем и образов, возникающих в сознании поэта, который абсолютно свободен в своем творчестве.
Ура! У нас каникулы! Гремикулы, звеникулы!
Смешные и прикольные стихи про летние каникулы
***
Дверь раскрыта на распашку,
Ранец лихо пролетел…
Не заправлена рубашка,
Без нее — по горло дел.
Всё! Каникулы настали.
Дух свободы не унять.
Этот день мы долго ждали.
Чтобы бы вволю погулять.
Жду каникул
До каникул две недели.
Отдохну я в эти дни.
Так уроки надоели!
Даже снятся мне они.
Да и мамочка, я знаю,
От уроков отдохнёт.
Жду каникул, дни считаю,
Но сильнее мама ждёт.
Евгения Урусова
Каникулы
Лето, радость и раздолье,
Нет уроков, нет звонков,
Тишина идёт по школе,
Ищет нас, учеников.
Мы забыли все глаголы
На французском языке,
То мы заняты футболом,
То купаемся в реке.
Мы мальчишек победили,
А они за этот матч
Нас из брызгалок облили
И с собой забрали мяч.
Ну и что же, ну и что,
Ведь каникулы зато!
Галина Золотаина
Каникулы
Ура! У нас каникулы!
Гремикулы , звеникулы,
В реке ершей ловикулы –
Хорошая пора!
Ура! У нас каникулы!
С корзинкой в лес ходикулы,
Черникулы, грибникулы –
Ура! Ура!! Ура!!!
Мы целый день в каникулы
Играем в догоникулы,
Играем в догоникулы
С утра и до утра.
Листва едва колышется,
На небе солнце рыжее,
И плавает над крышами
Июльская жара.
Ура! У нас каникулы!
Смешникулы, дразникулы;
И пусть порой дождикула
Как-будто из ведра, —
Стучит, ногами дрыгает
И по дорожкам прыгает –
Каникулы, каникулы –
Весёлая пора!
Елена Евсеева
***
Все! Конец учебной муке!
Лето! Посудите сами:
Целый год гранит науки
Грызть молочными зубами.
Целый год запоминаний:
На уроках плюс продленка…
Как такая куча знаний
Помещается в ребенка?
Подращу себя прилично
У бабули я на даче,
Чтобы осенью отлично
Щёлкать новые задачи.
Чтобы школьная программа
От носков и по макушку
Плотно втиснулась,
Ну, прямо, как огурчики в кадушку.
Каникулы
«Июнь!» — часы протикали,
Смеется в небе радуга!
Пришли-пришли каникулы,
Пою-пою и радуюсь!
Каракули! Молекулы!
Ура! Остались в школе вы!
От счастья кукарекают
Друзья мои довольные!
Кани-кани-каникулы!
Наемся я клубникулы!
Займусь весь-день-гулянием
И на-траве-валянием!
Люблю я реки быстрые
И крепости песочные!
Каникулы! Душистые!
Пушистые! Цветочные!
Но вдруг дожди закапают,
И небо закурлыкает,
Замашут елки лапами:
Пока, пока, каникулы!
Пока, мои хорошие,
Оранжевые в крапинку!
Закрою подорожником
Последнюю царапинку
И буду жить всю зиму я
Легко, светло и радостно
И снова ждать любимого
Июнеюлеавгуста!
Мария Дубиковская
Стихи про лето на украинском языке
Якби
Н. Замрія
Літо — квіти, літо — вітер, Літо — річка, сонце, ліс! От якби-то красне літо Рік для нас не раз приніс!
***
Літо
А. Загорудний
Літо, літо золоте випиває роси та з пшениченьки плете Україні коси. Виглядає з-поміж віт вишнями в садочку, одяга на цілий світ сонячну сорочку.
***
СПРАВИ ЛІТА
А.Костецький
Знаєш, скільки справ у літа? Їх усіх не полічити! Треба нам підсмажить спини, Ніс убрати в ластовиння, Накупати нас у річці Наперед на три сторіччя, Та іще подарувати Лісу й лугу буйні шати. Словом, справ — не полічити! Та найбільше треба літу, Щоб зуміли я і ти Набагато підрости! ***
Сунички
Ліна Костенко Під маленькими ялинками У смарагдовій траві Літо виросло суничками – То по одній, то по дві Ой, сестриченько-яличко Ти не дряпай моє личко, Я суничок назбираю Жменьку мамі і собі!
***
Вишеньки
Леся Українка
Поблискують черешеньки в листі зелененькім, черешеньки ваблять очі діточкам маленьким. Дівчаточко й хлопчаточко під деревцем скачуть, простягають рученята та мало не плачуть. раді б вишню з’їсти, та високо лізти, ой раді зірвати, та годі дістати! – Ой вишеньки-черешеньки, червонії, спілі, чого ж бо ви так високо виросли на гіллі? – Ой того ми так високо виросли на гіллі, – якби зросли низесенько, чи то ж бо доспіли?
ПРИКМЕТИ ЛІТА
М.Чепурна
Ластівки літають Над водою низько, Хвилі розбивають — Значить, дощик близько.
Мов червоні квіти, Хмари в небі синім, Значить, завтра, діти, Буде вітер сильний.
А як льону річка В полі засиніла, Знайте, що суничка У гаю дозріла.
ДЕ ЛІТО ЖИВЕ
А.Костецький
У павука хатинка — Тоненька павутинка. У коника веселого — Між травами оселя. У ластівки швидкої — Під нашим підвіконням.
А тепле й ніжне літо, Волошками повите, Посріблене дощами,— Живе в очах у мами
Поздравления на День учителя от родителей
Дорогим учителям От счастливых пап и мам: Что б с детьми мы стали делать Если б не отдали вам?
Мы за полчаса, что утром. И за три часа под ночь Плачем все от неумения Сына выучить иль дочь.
Хочу сказать сегодня вам Как чада истинный родитель, Земной поклон учителям! Вы будьте счастливы, учитель!
Пусть радуют ученики, Пусть знания легко даются, Пусть будут ваши дни легки, Пусть начинания удаются!
С детьми порой бывает очень трудно, Но вы так терпеливы и мудры. С улыбкой начинаете вы утро, И к детям нашим очень вы добры!
От всех родителей сейчас вам — поздравления! И в День учителя хотим мы пожелать В работе радости и много вдохновения, Не нервничать совсем, не унывать!
А в личной жизни — счастья очень много, Любви и радости, уюта и добра. Чтоб ровная, широкая дорога К успеху вас быстрее привела!
С Днем учителя Вас поздравляем! Плодотворным пусть будет Ваш труд. Вам детей мы своих доверяем. Знаем, дети Вас любят и чтут.
Вместе с Вами они привыкают К школьной жизни и с Вами растут. Все, конечно, родители знают, Как нелегок учителя труд.
Пусть успех Вам сопутствует в жизни, Пусть не будет печали в душе, Всё хорошее пусть к Вам прибудет, И всех благ Вам на этой земле.
Каждый из Вас достоин медали, За то, что вы детям нашим отдали, Частичку себя и хорошим назвали, Даже когда Вы безумно устали.
Бывает, до слез Вас доводят детишки, А Вы все равно им приносите книжки, Читаете «Теркина», Гоголя «Мать», Учите души других понимать.
Эти цветы мы для Вас принесли, Чтобы в сердце у Вас только розы цвели, Низкий поклон Вам и чашу терпенья, Журналы без двоек, почет без сомненья!
И снова в позолоте тополя, А школа — как корабль у причала, Где ждут учеников учителя, Чтоб новой жизни положить начало. На свете нет богаче и щедрей, Чем эти люди, вечно молодые. Мы помним всех своих учителей, Хотя и сами уж почти седые. Они в судьбе у каждого из нас, По ней проходят словно красной нитью. Мы гордо произносим каждый раз Простых три слова: «Это мой учитель». Мы все в его надежнейших руках: Ученый, врач, политик и строитель… Живи всегда в своих учениках И счастлив будь, наш капитан-учитель!
Нелегкий труд — детей учить И отдавать себя сполна, Дорогу знаний им открыть, Найти все нужные слова. И в День учителя от нас Примите благодарность, Она честна, не напоказ, Так пусть приносит радость. Ваш терпеливый, нужный труд Достоин восхищения, Пусть все цветы для вас цветут, Добавив вдохновения.
Любой отец, зайдя однажды в школу На перемене, скажет: «Во, дурдом! Сюда я, если только по приколу, Ещё зайду. Наверное… Потом…»
А тем учителям, кто выбрал этот Тяжёлый труд (не скажем: «тяжкий крест»), Родная школа – это лучик света, Любимое из всех возможных мест.
За их зарплату труженик «ЛУКОЙЛа» Работал бы по две секунды в час, Забыв про запах импортного пойла, И внешний вид грудинок и колбас.
Доходы в школах меньше, чем в Газпроме, И нету тех, кто в этом виноват! Но, видимо, есть в жизни что-то кроме Курортов, вечеринок и зарплат.
Что можем сделать мы? Увы, немного, Но в этот день осеннего тепла Поздравим наших славных педагогов, Сказав им благодарности слова.
Пусть, их услышав, кто-то улыбнётся, И мир кому-то станет чуть светлей. Слова любви, — вот всё, что остаётся Для наших дорогих учителей!
Серпантин идей – Детские стихи о режиме дня для летнего и санаторного отдыха. // Стихи для детей на тему режим дня для учреждений организованного отдыха или лечения детей
Мир здорово изменился. Мир детства тоже: море игрушек, множество ярких книг, детское телевидение, масса самых разнообразных развлечений. Да и детские учреждения сильно отличаются от таковых же из далекого детства их родителей.
Все, начиная от оформления и заканчивая режимом дня, претерпело изменения.
И, тем не менее, лагерях летнего отдыха и в детских оздоровительных санаториях режим дня, как элемент оздоровительной и воспитательной работы все еще актуален, а потому предлагаем Вашему вниманию детские стихи о режиме дня.
Режим дня в стихах для детского лагеря отдыха
Рано утром не зевай,
Вместе с солнышком вставай.
Чтобы было все в порядке,
Начинаем день с зарядки.
После быстренько умылись,
Съели завтрак, подкрепились.
А потом, что хочешь, делай:
Кружки для умных рук умелых,
На пляж нас солнце позовет,
Дорога в лес нас уведет.
Скучать нам не придется, нет!
Не опоздать бы на обед.
После вкусного обеда
По закону Архимеда
Дружно ляжем все в кровать,
Встанем – можно доиграть.
Полдник быстро проглотить,
Снова бегать и шалить.
Заглянуть на спортплощадку,
Или в книжку для порядка.
Ужин. Вечер наступает.
Дня нам явно не хватает.
В 9 вечера отбой.
Попрощаемся с тобой.
На бочок, и спать давай…
Рано утром не зевай…
Режим дня в детском санатории
Эти стихи о режиме дня будут уместены в детском санатории. Этот вариант написан на основании первого, но дополнен некоторыми особенностями: есть привязки к процедурам медицинского учреждения.
К тому же медицинские заведения все же достаточно строги и официальны, чем детские лагеря для отдыха, а потому добавить чудинки и в оформление, и в санаторскую жизнь вообще совсем не будет лишним. И совсем замечательно, будет, если в коллективе отделения или среди мамочек найдется человек, который оформит этот режим соответствующим образом.
Рано утром не зевай,
Вместе с солнышком вставай!
Чтобы было все в порядке,
Начинаем день с зарядки.
А потом скорей умылись,
Съели завтрак – подкрепились.
После каши в расписаньи –
Выполняем предписанья:
Кровь, осмотр врача, массаж.
Кто в бассейн, а кто на пляж.
Обратить прошу вниманье:
В 10 может быть собранье.
Ровно в полдень на обед:
Скушать порцию котлет.
После вкусного обеда –
По закону Архимеда –
Полагается поспать.
Дружно ляжем все в кровать.
Если детка спать не хочет,
Пусть не скачет, не топочет!
Можно книжку почитать,
Или просто помечтать.
Можно сбегать на родник,
Или «почесать язык».
Словом, дать друзьям поспать…
Встанут, будем вновь играть!
Всех на полдник разбудили,
Фрукты быстро проглотили,
И до ужина (Ура!)
Вновь свободна детвора.
Можно ловким стать Тарзаном,
Иль отважным партизаном,
Собирать грибы в лесу,
Или ковырять в носу)))
Заглянуть на спортплощадку,
Или в книжку (для порядка).
С аппетитом скушать ужин,
Походить чуть-чуть по лужам.
Вот и вечер наступает,
Дня нам явно не хватает!
В 10 вечера – отбой,
Попрощаемся с тобой.
На бочок, и спать давай…
Рано утром не зевай!
Последняя часть этого шуточного режима послужит рекламой санаторию на другие сезоны.
А еще хочу заметить:
Хорошо всегда здесь, дети!
И в любое время года
Здесь – прекрасная погода.
В марте зазвенят капели,
Глядь, и птицы прилетели.
Осень листья закружит,
А зима развеселит.
Здесь учиться можно в школе,
Творчеству – простор и воля:
Лепка, роспись, оригами,
Бисер, вышивка – все сами.
Дети наши все – таланты,
Даже требуют пуанты.
А поют! Ну, просто – звезды!
Хоть ты маленький, хоть взрослый.
И даем мы представленья
Всем гостям на удивленье.
Да, в любое время года
Здесь прекрасная погода!
Автор Елена Асташкевич
Специально для сайта https://serpantinidey.ru
Подвижные и командные игры для летнего отдыха детей.
Игры-розыгрыши и юмористические конкурсы для детей
Игровые программы для летнего отдыха детей.
Новогоднее поздравление для встречающих праздник в больнице
Как развлечь детей летом?! Развивающие игры на природе.
Что такое режим дня
Начнем с определения:
Режим дня – продуманный распорядок действий на день, планирование времени с целью его рационального и максимально эффективного распределения.
Как говорилось выше, распорядок имеет большое значение для самодисциплины и организованности любого человека, а также он важен для многих других прикладных аспектов нашей жизни. К примеру, режим дня играет не последнюю роль в построении тренировочных программ, составлении диет и организации правильного питания в целом, выборе самых продуктивных часов нашей жизни для работы или творчества.
Мейсон Карри в своей книге «Режим гения: Распорядок дня великих людей» приводит следующую аналогию режиму дня:
«В умелых руках режим дня – точно откалиброванный механизм, позволяющий наилучшим образом использовать наши ограниченные ресурсы: прежде всего, время, которого нам более всего не хватает, а также силу воли, самодисциплину, оптимизм. Упорядоченный режим – словно колея, по которой в хорошем темпе движутся умственные силы…»
Режим дня нужен для того, чтобы время не пользовалось нашей рассеянностью (см. эпиграф). Каждый человек сталкивался в своей деятельности со спешкой, ощущением аморфности времени, неразберихой в личных и рабочих делах. Мы не всегда можем отчетливо сказать, сколько времени потратили на то или иное занятие, поскольку не считаем необходимым постоянно контролировать использование своего времени. Однако именно распорядок всего дня целиком помогает наиболее разумно и эффективно распределить свое время. Кроме того, без навыка успешного планирования своего дня человек не научится строить и более долгосрочные планы, тем более что спланировать свой дневной график полностью не так сложно, ведь:
| День как минимальная единица для планирования максимально удобен в силу легкой обозримости. | |
| Если какая-то попытка не удалась, можно перестроиться и изменить режим на следующий день. |
Отметим также тот факт, что употребление эпитета «правильный» по отношению к режиму дня в некоторой мере условно. Индивидуально для каждого человека понятие правильного распорядка может быть разным и зависеть от многих факторов: работы, привычек, особенностей организма. Но, как утверждают эксперты (психологи и медики), физиологические аспекты функционирования основных жизненных систем людей идентичны . На основе этого возможно составить универсальный, содержащий общие рекомендации режим, который в той или иной мере подойдет каждому. Опираясь на предложенные рекомендации с учетом своих индивидуальных потребностей, можно выработать распорядок суток, который оптимально подойдет именно вам.
Прошел учебный год, вновь лето настает!
Стихи про лето и каникулы
Обиженный портфель
Портфель обиженно ворчал:
– Такой-сякой! Бездельник!
Куда он без меня умчал?
Сегодня ж – понедельник!
Взял мяч – и сразу за порог,
Меня швырнул под койку.
Все! Опоздали на урок.
Теперь получим двойку.
Бывало, бросит на пути, –
Лечу, куда попало.
Но чтобы в школу не пойти…
Такого не бывало!
Пусть в этом нет моей вины, –
Переживаю слишком.
А он сбежал – и хоть бы хны.
Вот так служить мальчишкам!
Уже и вечер за окном, –
Его все носит где-то!
Портфель еще не знал о том,
Что наступило ЛЕТО.
В. Капустина
Каникулы летом
Солнце, рыжие ресницы
И веснушек хоровод,
И запели хором птицы,
Кончился учебный год!
Одуванчик золотится,
И сады во всю цветут
Взгляд у школьников искрится
На каникулы идут.
Мы учительнице нашей
Дружно, все спасибо скажем,
Сил побольше наберём
В школу в сентябре придём.
Варгус Наталья
Каникулы! Ура!
Какая радость детства —
Прошел учебный год
Дождались наконец-то,
Вновь лето настает!
И ласково всем светит
Луч солнышка с утра.
Обрадовались дети
Каникулы, ура!
Читать не надо книжки,
В тетрадках не писать.
И весело детишкам,
Ни жизнь, а благодать.
Бегут гурьбой веселой
Со школьного двора.
Три месяца без школы,
Каникулы ураааааа!!
И дети будут вскоре
Резвиться и гулять.
А кто-то и на море
Поедет загорать.
Дождались, наступила
Желанная пора.
И весело и мило,
Каникулы, ураааааааааааааааа!!!
Дайм Смайлз
Самый радостный клич летом: «Ура! У нас каникулы!» Песня на стихи Е.Евсеевой доставит детям большое удовольствие.