Подборка веселых и мотивирующих стихотворений для поднятия настроения

Когда все хорошо, но на душе плохо

Стихи для заучивания в детском саду для детей 5-6 лет

Эта подборка для заучивания наизусть в детском саду или дома предназначена для детишек постарше. 5-6-летние дошкольники с удовольствием запоминают рифмованные строки и с удовольствием демонстрируют свое искусство взрослым и ровесникам.

***Если на деревьяхлистья пожелтели,Если в край далекийптицы улетели,Если небо хмурое,если дождик льется,Это время годаосенью зовется.(М. Ходякова)

***Опустел скворечник –Улетели птицы,Листьям на деревьяхТоже не сидится.Целый день сегодняВсё летят, летят…Видно, тоже в АфрикуУлететь хотят.(И. Токмакова)

***Ходит осень по дорожке,Промочила в лужах ножки.Льют дожди,И нет просвета,Затерялось где-то лето.Ходит осень, бродит осень,Ветер с клёна листья сбросил.Под ногами коврик новый,Жёлто-розовый кленовый.(В. Авдиенко)

***Начинается сказкаОсенняя тихо.Она ходит по лесу,Как будто лосиха,Не видать,Не слыхать,Как идёт за ветвями.Но за ней мы с тобойПоторопимся сами.Видишь, вспыхнулиГроздья сентябрьской рябины.Видишь, гриб покраснелПод звенящей осиной.Виснет лёгким дымкомНа сосне паутина.В ней запуталось летоЛисточком осины.(Г. Новицкая)

***Осы к осени желтее,Полосатее и злее, –Видно, бабушкин компотИм покоя не даёт.И варенье, и повидлоЕсть у нас , а имОбидно.(В. Степанов)

***Закружился надо мнойДождь из листьев озорной.До чего же он хорош!Где такой еще найдешь –Без конца и без начала?Танцевать под ним я стала,Мы плясали, как друзья, –Дождь из листиков и я.(Л. Разводова)

Что делать, когда в жизни все хорошо, но на душе плохо?

  • ключевое слово – делать. Жалобы и нытье – это закапсулированная энергия, недвижимая – «жалуюсь, потому что мне плохо мне паршиво, потому и жалуюсь». А любая энергия – это поток, которому надо позволить течь. Не задумываясь, займитесь чем-нибудь, не глядя на плохое настроение и дурацкие мысли о вселенской печали: сварите кому-то кофе, приведите квартиру в порядок, приготовьте вкусное, вспомните, кому что обещали и выполните, займитесь работой, пусть даже нелюбимой, сейчас суть не в этом – а в процессе вытащить себя изнутри наружу. Есть волшебная китайская пословица: «Моешь чашку – думай о чашке» – что делаете, о том и думайте. Попробуйте – работает безотказно.
  • поймите, зачем вам нужно состояние «все очень плохо»? Не юлите, признавайтесь.)
  • из методов психологии, которые здесь реально помогают – предлагаю техники по избавлению от отрицательных эмоций: ТЭО, ПЭАТ и Access Bars. Эти техники можно освоить по скайпу Sumasoyti.com и после применять самостоятельно.

И еще одно. Вас никто не мотивирует перестраивать мозги, и не будет. Помните, раньше в школе, после уроков практиковалась «самостоятельная работа». Сейчас как раз ее время… наверняка вы освоили не одну книгу по мотивации, побывали на семинарах, получили множество инструментов – было время научиться. Пора применить на себе. Мне по душе выражение Серафима Саровского: «Спаси себя – и хватит с тебя». Достойная задача. Что скажете?..

Как справиться с синдромом именинника?

В общем, чувствовать грусть перед ДР — это нормально. И, как и любым чувством, ей можно управлять.

Примите свои чувства

Заставлять себя радоваться — проигрышная стратегия. Грустные мысли спрячутся, но не исчезнут, станут накапливаться и однажды приведут к эмоциональному взрыву. Психика — не резиновая, у неё есть лимиты.

Помните: вы имеете право на негативные чувства в любой день. Проведите пару вечеров наедине с собой и своей тоской. Не бойтесь застрять в боли и печали

Эмоции — это важное послание от нашего сознания, но чаще всего они мимолётные и проходящие

Мы забываем, что печаль — полезное чувство: оно помогает лучше понимать себя и окружающих. На печаль люди откликаются сочувствием, которое «охлаждает» нервную систему и прокачивает человечество как социальный вид.

Позаботьтесь о себе

Если вас настигла хандра, проявите к себе сострадание и по возможности освободите пару дней от дел. Признав тоску, попробуйте расслабиться и отвлечься на успокаивающие занятия. Например, закажите любимую пиццу, включите знакомый сериал или выплесните эмоции на бумагу с помощью арт-терапии.

А ещё можно составить «спасибо»-список за всё хорошее и приятное, что у вас есть. Осознанное взращивание благодарности поддерживает в людях оптимистичный настрой.

Организуйте комфортный для себя праздник

Масштаб и формат дня рождения определяете только вы. Обратитесь к внутреннему «Я» и запланируйте то, что принесёт удовольствие именно вам.

Если вместо шумной вечеринки хочется уединения, а друзья обижаются — поговорите с ними и объясните, что ресурсов (денежных или внутренних) на большие посиделки нет. Родителям в свой день рождения тоже можно отказать — да, это их праздник в том числе, но вы не обязаны выступать инструментом для поднятия чужого настроения.

Работайте над принятием реальности

Объективное восприятие жизни и её конечности — основа зрелости. А ещё — залог ценности нашего пребывания на планете. Если страх небытия мешает вам двигаться вперёд, изучите научные статьи по этой теме. Честный разговор с самим собой, подкреплённый чужими доводами и мыслями, поможет трансформировать страх в мотивацию: каждый день нужно проживать как последний. Полно, насыщенно, в гармонии с собой. Когда ужас от предельности жизни отступит, «быть в моменте» станет проще не только на словах, но и в ощущениях.

Кризисы (моральные, профессиональные, возрастные) — естественны. И торт со свечкой — не гарант счастья и эйфории. Большинство людей хотя бы раз сталкивались с предденьрожденческой депрессией: грустить, разочаровываться и даже проваливаться в экзистенциальный ужас ненадолго — нормально.

Но не всегда. Стоит обратиться к специалисту, если замечаете, что предпраздничное уныние:

  • протекает тяжело,
  • не купируется советами самопомощи,
  • затягивается на несколько недель или месяцев,
  • мешает привычным делам или отношениям.

Терапия поможет разобраться в истинных причинах подавленного состояния и научиться проживать его с минимальными потерями.

Короткие четверостишия об осени для дошкольников 3-4 лет

Для самых маленьких я предлагаю совсем небольшие стишки. Ведь их ни к чему нагружать, а из их уст будут такие строчки блестать и мы взрослые будем в полном восторге от услышенного.

***************************************************

Вот на ветке лист кленовый.
Нынче он совсем как новый!
Весь румяный, золотой.
Ты куда, листок? Постой!

***************************************************

Листопад, листопад,
Листья желтые летят.
Желтый клен, желтый бук,
Желтый в небе солнца круг.

Желтый двор, желтый дом.
Вся земля желта кругом.
Желтизна, желтизна,
Значит, осень – не весна.

***************************************************

Опустел скворечник-
Улетели птицы,
Листьям на деревьях
Тоже не сидится.

Целый день сегодня
Всё летят, летят…
Видно, тоже в Африку
Улететь хотят.

***************************************************

Падают с ветки жёлтые монетки…
Под ногами целый клад!
Это осень золотая
Дарит листья не считая,
Золотые дарит листья
Вам, и нам,
И всем подряд.

***************************************************

Улетает птичья стая,
Тучи носятся, рыдая.

Будто тонкая былинка
На ветру дрожит осинка.

Говорю ей:
— Успокойся,
Белой зимушки не бойся.

***************************************************

Прошла лиса под кустом
И обожгла листву
Хвостом.

Огонь по веточкам полез
И запылал
Осенний лес.

***************************************************

Кричит ворона в небе: — Кар-р!
В лесу пожар-р, в лесу пожар-р!
А было просто очень:
В нем поселилась осень!

***************************************************

Опустел скворечник, улетели птицы,
Листьям на деревьях тоже не сидится
Целый день сегодня всё летят, летят…
Видно, тоже в Африку улететь хотят.

***************************************************

Нудный дождь на землю льется,
И поник простор.
Осень вывинтила солнце,
Словно лампочку монтер.

***************************************************

Если на деревьях листья пожелтели,
Если в край далекий птицы улетели,
Если небо хмурое, если дождик льется,
Это время года осенью зовется.

***************************************************
Листопад,
Листопад!
Птицы жёлтые летят…
Может, и не птицы это
Собрались в далёкий путь?
Может, это
Просто лето
Улетает отдохнуть?
Отдохнёт,
Сил наберётся
И обратно к нам
Вернётся.
(И. Бурсов)
******************************************************************************************************
Если на деревьях
листья пожелтели,
Если в край далекий
птицы улетели,
Если небо хмурое,
если дождик льется,
Это время года
осенью зовется.
(М. Ходякова)
***************************************************
Опустел скворечник –
Улетели птицы,
Листьям на деревьях
Тоже не сидится.
Целый день сегодня
Всё летят, летят…
Видно, тоже в Африку
Улететь хотят.
(И. Токмакова)
***************************************************
Ходит осень по дорожке,
Промочила в лужах ножки.
Льют дожди,
И нет просвета,
Затерялось где-то лето.
Ходит осень, бродит осень,
Ветер с клёна листья сбросил.
Под ногами коврик новый,
Жёлто-розовый кленовый.
(В. Авдиенко)
***************************************************
Начинается сказка
Осенняя тихо.
Она ходит по лесу,
Как будто лосиха,
Не видать,
Не слыхать,
Как идёт за ветвями.
Но за ней мы с тобой
Поторопимся сами.
Видишь, вспыхнули
Гроздья сентябрьской рябины.
Видишь, гриб покраснел
Под звенящей осиной.
Виснет лёгким дымком
На сосне паутина.
В ней запуталось лето
Листочком осины.
(Г. Новицкая)

***************************************************
Осы к осени желтее,
Полосатее и злее, –
Видно, бабушкин компот
Им покоя не даёт.
И варенье, и повидло
Есть у нас , а им
Обидно.
(В. Степанов)
***************************************************
Закружился надо мной
Дождь из листьев озорной.
До чего же он хорош!
Где такой еще найдешь –
Без конца и без начала?
Танцевать под ним я стала,
Мы плясали, как друзья, –
Дождь из листиков и я.
(Л. Разводова)

Стихи для заучивания наизусть детям 3-4 лет

Стишки для малышей короткие и очень простые. Трех-четырехлетних детишек не нужно чрезмерно нагружать. Для начала будет достаточно маленьких четверостиший. Такие мини-стихотворения в исполнении юных чтецов звучат очень трогательно и мило.

***Вот на ветке лист кленовый.Нынче он совсем как новый!Весь румяный, золотой.Ты куда, листок? Постой!***Листопад, листопад,Листья желтые летят.Желтый клен, желтый бук,Желтый в небе солнца круг.

Желтый двор, желтый дом.Вся земля желта кругом.Желтизна, желтизна,Значит, осень – не весна.

***Опустел скворечник-Улетели птицы,Листьям на деревьяхТоже не сидится.

Целый день сегодняВсё летят, летят…Видно, тоже в АфрикуУлететь хотят.

***Падают с ветки жёлтые монетки…Под ногами целый клад!Это осень золотаяДарит листья не считая,Золотые дарит листьяВам, и нам,И всем подряд.

***Улетает птичья стая,Тучи носятся, рыдая.Будто тонкая былинкаНа ветру дрожит осинка.Говорю ей:— Успокойся,Белой зимушки не бойся.

***Прошла лиса под кустомИ обожгла листвуХвостом.

Огонь по веточкам полезИ запылалОсенний лес.

***Кричит ворона в небе: — Кар-р!В лесу пожар-р, в лесу пожар-р!А было просто очень:В нем поселилась осень!

***Опустел скворечник, улетели птицы,Листьям на деревьях тоже не сидитсяЦелый день сегодня всё летят, летят…Видно, тоже в Африку улететь хотят.

***Нудный дождь на землю льется,И поник простор.Осень вывинтила солнце,Словно лампочку монтер.

***Если на деревьях листья пожелтели,Если в край далекий птицы улетели,Если небо хмурое, если дождик льется,Это время года осенью зовется.

***Листопад,Листопад!Птицы жёлтые летят…Может, и не птицы этоСобрались в далёкий путь?Может, этоПросто летоУлетает отдохнуть?Отдохнёт,Сил наберётсяИ обратно к намВернётся.

Волнующие душу короткие четверостишия

***

Я хотел рассказать, но вот только молчу, Я хотел написать, но в душе лишь кричу И нелепые строки сгорают опять Заставляя в пустых коридорах кричать.

***

В чём смысл жизни — риторический вопрос, Который каждый мыслящий с собою нёс. А смысл в том — чтоб смысл обрести. Себя, спасая — мир спасти.

***

Всё сбудется, всё непременно сбудется. Ты только веры в счастье не теряй. Печаль уйдёт, а горе позабудется. Не падай духом и не унывай.

***

Душа… Заплата на заплате… Не сосчитать уже прорех. Совсем не дешево мы платим За каждый промах свой и грех

Стежки неровные по кромке… Рука уставшая дрожит… Шепчу сама себе негромко: «Куда деваться?…Надо жить!…»

***

Пройдись рукою по моей щеке Прижмись, возьми мою ладошку, Оставь, случайно на моей руке След поцелуев нежную дорожку.

И я замру от маленького счастья, Дыша теплом, идущим от тебя. Уйдут, как едкий дым, мои ненастья В родных объятьях затеряюсь я!

Эли Оболонская

***

Сейчас бы юности коснуться, И в детство снова убежать, Чтоб беззаботно встрепенуться, О чём-то вкусном помечтать.

***

Всю жизнь я собираюсь жить. Вся жизнь проходит в ожиданье, И лишь в короткие свиданья, Когда немыслимо решить,

Что значит быть или не быть, Меж гордым мигом узнаванья И горьким мигом расставанья — Живу, а не готовлюсь жить.

Печальные, грустные, трогательные стихи на выпускной

Расставание со школой до слез

Рекомендуем:

1. Поздравления на выпускной бал2. Поздравления на выпускной3. Смешные поздравления на выпускной4. Поздравления на выпускной5. Прощание со школой в стихах

Печальные стихи на выпускной: “Любимая школа”

Кружится в школьном танце детвораПод звуки нестареющего вальса.Мы все теперь для вас одна семьяИ в памяти наш школьный двор остался.А после бала все встречать рассвет.И каждый загадает, что захочет.А я желаю вам вам весь белый свет.И пусть судьба над вами похлопочет!Пускай вы разлетитесь, кто, куда.И пусть другими станут разговоры.Но только помните, она у нас одна.Мы вышли все из стен любимой школы!

Трогательные стихи на выпускной: Родной школы “птенцы”

Небо касаясь рукамиВстает из травы рассвет.Росою блестят туманы.

Серьезные стихи на выпускной

Вступая в грядущее времяИ в новый вступая век.Шагает теперь по дорогамВзрослый уже человек.

Двери открыты любые.Стучи посильней выпускник.Мы в юности все озорные.Найди только знаний родник.

Вы будьте всегда добрееИ помните школу свою.Нет время для вас важнее,Чем дружно стоять в строю.

Так будьте всегда такими.Такими останьтесь на векВы стали тут все роднымиСемьей, как один человек.

Грустные стихи на выпускной

Позабыты школьные Джульеты.Не до нежностей теперь. Пора для слез.Потому, что кануло уж в летуВремя тех красивых белых грез.

Пусть вы станете, кто кем. Судьба такая.Только дружбу, парту, школу-не забудь.Пожалеем-знаю, вспоминаяШкольных лет увы, нам не вернуть.

Но не стоит огорчатся. Значит надо.Впереди дороги-кто, куда.Юность-вы страны моей отрада!Юность-вы страны моей судьба!

Трогательные стихи на выпускной

В полумраке первого рассвета. В колыхании растерянных зарницУ речонки. На обрыве. Среди лета. Возле стайки растревоженных синиц.

Парами стояли вы недолго. Вдаль всмотревшись. Где-то там за горизонт.Новый день встречаете сегодня. Новый день. И в этом свой резон.

Пусть над вами не свистят ракет.Зарываясь в ядерный туманПусть не станет, кто-то президентом. Лишь бы в жизни повезло всем вам.

Пусть рассветы золотые над полями озаряют ваш тяжелый путь.По дорогам жизни. Я то знаю. Нелегко сегодня юности шагнуть.

Только вряд ли это остановит молодые и горячие сердца.Потому, что юность. Я то знаю-борется за счастье до конца!

1. Поздравление с поступлением в ВУЗ2. Поздравление с получением аттестата3. Поздравления выпускникам с получением диплома

Стихи про овощи и фрукты

Как то спонтанно мне пришла еще такая мысль, ведь всегда на осенних утренниках используются стихи про овощи и фрукты, ведь такое время, как осень предполагает сбор урожая. Поэтому думаю к месту будет такая коллекция. Пользуйтесь, пожалуйста.

Они будут небольшими, я бы сказала короткими. Подойдут для любой возрастной категории учащихся или малышей. Предлагаю вам посмотреть эти видео сюжеты.

https://youtube.com/watch?v=z_SJtxjrRgM

Так что выбирайте, вдруг и вам понадобятся уже прямо сегодня такие простые четверостишия.

На этом у меня все. Желаю вам отличного дня и хорошей погоды. Всем удачи и до скорого.

Стихи о любви

***

Друг друга быстро обгоняя, Бегут слезинки по щеке… Не плачь, любимая, родная, Прижавшись тихо в уголке.

Клянусь тебе, что не обижу Ни взглядом и ни словом я! Поверь, родная, вот увидишь, Не плачь, любимая моя…

Всегда беречь, лелеять буду Тебя, мне данную судьбой, Нигде в разлуке не забуду Любимый, нежный образ твой!

Давай, я вытру слёзы эти, Прижму тебя к своей груди… Разлуку эту не заметишь, Ты вот увидишь, только жди…

Розалия Мартысь

***

На свиданье дeвушка cпешила В туфляx на выcоких каблукаx, И в толпе cлучайнo зацeпила Шедшегo навcтречу cтарика.

Обepнулаcь: “Дeдушка, пpoститe!” Oн пoднял уcтавшиe глаза: “Mилая, куда ж вы так спeшитe?” “Ждут мeня, oпаздывать нельзя”.

“Xoрошо, кoгда вас где-то ждут, И вcтpечают c pадостью на лицах, А мoя любовь нашла пpиют Там, куда мoгу не тoрoпиться.”

Девушка взглянула на букет, И в глазаx застыло coжаленье … Он пpодолжил : “Bот уже ceмь лeт Ей нoшу ромашки в день poждeнья.

Их oна oсoбеннo любила, B вoлоcы вплeтала и в вeнок. Даже в день знакoмcтва, помню, былo Платьишко на нeй в такой цвeтoк.

Mнoгo лет мы были с ней жeнаты, Но не гаc любви волшебнoй пыл. С пeрвoй встpeчи до поcлeдней даты, Я всю жизнь eё бoготворил.”

Улыбнулcя, крeпче cжал букет, И пoшёл тихoнькo к ocтанoвке… A она смoтрела ему вcлед, Cлoвнo вниз летeла бeз cтpаxовки…

… Он там ждёт за cтoликoм в кафe, Злитcя, вeдь у них вcегo лишь вeчep … Галoчкoй помeченный в графe Meжду тренингом и важнoй встрeчей.

Да, он изначальнo не cкрывал, Kтo такой, какoй машиной “pулит”. Пoсле вcтpеч такcи eй вызывал, А она надeялась, чтo любит …

Ухмыльнувшиcь, сбрocила звонoк, Нoмеp удалила в неизвeстноcть. Знала вcё, чтo он отвeтить мoг, Толькo бoльшe eй неинтepесно.

Нужен тoт, кто будeт пoнимать, И любить, и чувcтвом дорожить. Нужен дoм, в котоpoм будут ждать … И букет ромашек …oт души.

Марина Яныкина

***

Последняя любовь — как наважденье, Как колдовство, как порча, как дурман, Последний шанс на страсть и обновленье, Прощальный утешительный обман…

В какие годы сердце горше плачет? Увы, конечно, на исходе дней… Любовь — загадка, как она дурачит — Не хватит жизни разобраться в ней…

Последняя любовь — нежданный случай, Судьба шальная нас с тобой свела. Всю жизнь я был какой-то невезучий.. А ты меня ждала, ждала, ждала..

Жизнь куролесит наворот событий, Сжимает сердце, голова пьяна, И множество незнаемых открытий Мне дарит обретенная страна…

Последняя любовь — как завещанье, Прозрение, прощенье и прощанье…

Эльдар Рязанов

***

Всё в жизни происходит не с проста. Одних бросают. Без других не могут. И создаётся в жизни суета: К гадалке кто идёт… Кто в церковь, к Богу…

Здесь не известно, прав кто, виноват. Расстались если — смысл догоняться? Да, тяжело… Глаза от слёз болят… И хочется по полной расквитаться…

Какой абсурд! Назад не возвратить. И местью ничего тут не исправить. Сумейте выжить, чтобы дальше жить- Судьба сама всё по местам расставит…

Не надо вслед проклятья посылать- Зачем до унижений опускаться? Честнее будет счастья пожелать, И по людски, по взрослому расстаться…

Но дать понять, что больше никогда Не примите назад, коль не сложилось. Бывает, не уходят никуда- У многих не расстаться получилось!

Всё в жизни происходит не с проста… И многое в сравненьи познаётся. Чтоб не коснулась жизни суета С судьбою не играйте — воздаётся!

Галина Нижник

Красивые стишки про осень для детей 4-5 лет и 5-6 лет в детском саду

Для воспитанников постарше могу предложить следующие варианты для прочтения. Они легкие для воспроизведения, так что берите скорее и читайте.

***************************************************
Посмотри! Покраснели осины,
В шалях жёлтых берёзки стоят…
У лесной примадонны рябины
Бусы алым рубином горят.
Нарядилась, как будто царевна,
На роскошном осеннем пиру.
Ей лесная русалка, наверно,
Заплетала косу поутру.
(Л. Чадова)
***************************************************
На дороге, на тропинке
Растерял листочки лес.
Паучок по паутинке
Мне за шиворот залез.

Уж темнее стали ночи
И не слышно дятла стук.
Чаще дождик ветви мочит,
Не раздастся грома звук.

По утру уже на луже
Появился первый лёд.
И снежок легонько кружит,
Знать мороз в пути, идёт.
(Л. Нелюбов)

***************************************************

Красивые стихи про осень для заучивания наизусть детьми 6-7 лет

Учащиеся младших классов и старшие дошкольники способны заучить наизусть более длинные и сложные стишки, наполненные сравнениями и иносказаниями. В школах и детсадах обязательно проводятся праздники, посвященные осени. Выберите понравившийся стишок и выучите его с ребенком, когда за окном кружат опадающие листья и моросит монотонный серый дождик.

***В золотой карете,Что с конём игривым,Проскакала ОсеньПо лесам и нивам.Добрая волшебницаВсё переиначила:Ярко – жёлтым цветомЗемлю разукрасила.С неба сонный месяцЧуду удивляется.Всё кругом искрится,Всё переливается.(Ю. Капустина)

***Стала сладкою рябина…Вся трава — как веник…Муравей несет дубинуВ теплый муравейник…

В муравейнике напилитИз нее поленья…

Потому что наступилаОсень… к сожаленью…(А. Анпилов)

***Опавшей листвыРазговор еле слышен:– Мы с кленов …– Мы с яблонь …– Мы с вишен …– С осинки …– С черемухи …– С дуба …– С березы…Везде листопад:На пороге морозы!(Ю. Капотов)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Детский секрет
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: